Vous vous sentez fatigué(e), épuisé(e), vidé(e)?

Retrouvez du tonus et de l’énergie grâce au circuit training avec step.

 

Créneaux disponibles

Jeudi 10:20:00 - 11:05:00

Bénéfices de ce cours

Réveil musculaire.

Tonification.

Vitalité.

Quels muscles sont travaillés

Selon la séance choisie par le coach, il y a différentes parties musculaire qui seront travaillées.

Qui devrait pratiquer cette activité ?

Cela peut être utilisé par tous.

Personnes sédentaires, pratiquants réguliers, sportifs, quelle que soit leur discipline.

Les charges d’entraînement sont ajustable selon les capacités physiques.

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première séance !

Il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous et d’indiquer le jour et le créneau désiré.

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